Vo februári sme si v Saigone dávali ciele a učili sa chrániť svoje hranice

Vo februári sme si v Saigone dávali ciele a učili sa chrániť svoje hranice

Február patril v klubovni Saigon trom samostatným workshopom, ktoré k sebe napriek rôznym témam pekne zapadli. Spájala ich jedna myšlienka: dávať si ciele a snívať má zmysel len vtedy, keď pri tom vieš aj chrániť seba a svoje hranice.

Prvý workshop bol o nastavovaní cieľov. Rozprávali sme sa o tom, ako si stanoviť ciele, ktoré ťa neničia, ale posúvajú. Ako rozlíšiť, čo naozaj chceš ty, a čo len cítiš, že by si mal alebo mala chcieť. Ukázali sme si, že cieľ nemusí byť veľký a dokonalý, niekedy stačí malý krok, ktorý má zmysel práve pre teba.

Druhý workshop patril tvorbe vision boardov. Každý si tvoril svoju nástenku snov, plánov a vecí, ktoré ho tešia a motivujú. Strihalo sa, lepilo, kreslilo a popri tom sa aj veľa rozprávalo. Bolo pekné sledovať, ako sa obyčajný papier postupne mení na niečo osobné, čo o človeku veľa prezradí. Pre viacerých to bol prvý raz, čo si svoje sny pomenovali nahlas.

Tretí workshop bolo ženské stretko o hraniciach vo vzťahoch. Otvorili sme tému, ktorá býva ťažká: ako povedať nie bez pocitu viny. Ako si nastaviť hranice tak, aby sme pri tom zostali k druhým aj k sebe rešpektujúce. Bol to úprimný rozhovor, kde sa dievčatá cítili bezpečne a mohli zdieľať aj veci, o ktorých sa bežne hovorí ťažko.

Užili sme si spoločný čas, veľa smiechu aj vážnych chvíľ a odchádzali sme s pocitom, že sme si zase o kúsok bližšie. Presne kvôli takýmto momentom klubovňa existuje.

Táto aktivita bola financovaná Európskou úniou v rámci projektu Duševný Kompas (2025-1-SK02-ESC30-SOL-000349121, Európsky zbor solidarity). Vyjadrené názory a postoje sú len názormi autorov a nemusia nevyhnutne odrážať názory a stanoviská Európskej únie alebo Národnej agentúry. Európska únia ani orgán udeľujúci grant za ne nenesú zodpovednosť.